閃亮的日子第三季是由閃亮的MH執導，高秋梓,Amu,陸虎,任胤蓬,王晨藝,謝興陽,閆永強,俞更寅,趙讓,周英俊主演的一部大陸綜藝。主要講述了：尋找城市中獨自生活的青年代表，記錄分享真實、可愛、閃亮的工作生活日常，在沒有主角光環的生活里，努力折射出平凡日常的閃亮。每日下飯時刻的“精神小零食”，治愈emo時刻。無限擴大的實體朋友圈，揭秘娛樂圈打尋找城市中獨自生活的青年代表，記錄分享真實、可愛、閃亮的工作生活日常，在沒有主角光環的生活里，努力折射出平凡日常的閃亮。每日下飯時刻的“精神小零食”，治愈emo時刻。無限擴大的實體朋友圈，揭秘娛樂圈打工日常。