網絡斷舍離第一季是由執導，馬農·阿澤姆,蒂法因·戴維斯主演的一部歐美劇。主要講述了：在意識到自己與互聯網的不良關系后，室友蕾雅和瑪儂決定達成一項難以想象的任務 — 連續 30 天不使用任何電子設備。在意識到自己與互聯網的不良關系后，室友蕾雅和瑪儂決定達成一項難以想象的任務 — 連續 30 天不使用任何電子設備。