『我只能靠陌生人施舍的憐憫活下去啊。』這個內在的黑色封印不先解除掉的話，人是沒有可能經營『親密關系』的。在近距離的相處，這個人的催眠指令，會讓他所有的行為，都變成無論如何也要證明『沒有人會愛真正的我的！』這件事，盡管代償性的掙扎弄到狗血流成河，你可以責怪對方如何之不是，也可以盡力彌補這里、調整那里……但自己內在核心處的『存在危機』的焦慮，或者可以說是這一期文明的人類所背負的原罪、詛咒、共業……我的經驗是：只是『想通』，還不足以化解它；告訴自己『我是值得被愛的』只會因為代償而激惹得它更嚴重；『常常都心情很好』之前，其實你的人生就是好像有什么地方病沒好透一樣，哪里就是怪怪，練《莊子》的話，就直白地把它感受成自己的心中之神覺得『你還行』的狀態。