哎呀好身材第一季是由陳杳 夏玉聆 執導，張天愛 喬杉 凌瀟肅 王菊 杜海濤 錢楓 王大陸 范丞丞 王晨藝 主演的一部大陸綜藝。主要講述了：本節目由咪咕視頻和芒果TV聯合出品。一檔明星健康生活健身挑戰觀察真人秀，邀請四位嘉賓參與“好身材”計劃，改正各自的不良生活習慣，達到好身材的目標。節目傳遞健康生活理念，旨在倡導全民健身。本節目由咪咕視頻和芒果TV聯合出品。一檔明星健康生活健身挑戰觀察真人秀，邀請四位嘉賓參與“好身材”計劃，改正各自的不良生活習慣，達到好身材的目標。節目傳遞健康生活理念，旨在倡導全民健身。