關于香港動作電影和龍虎武師的紀錄片，龍虎武師是指武打演員替身和動作特級演員，我們看過香港動作電影里，記住了洪金寶成龍甄子丹這些動作明星，記住了袁和平劉家良程小東等著名的武術指導，但這行當里面更多是你沒記住的龍虎武師，那些被炸飛的匪徒，被主角打敗的壞人，代替明星從樓上摔下來的替身。龍虎武師隨著香港動作電影風光一時，又隨著香港電影沒落而衰敗。不是每個武師都會成為演員和指導，也不是每個武師都會投資和經營，這些默默無聞的武士晚年窮困潦倒，而香港電影和新一代武師青黃不接。這部電影通過訪談數十位龍虎武師，把武師的人生軌跡和香港電影的興衰娓娓道來，叫人懷念令人唏噓，恐怕是再也看不到那么真實的動作電影了，致敬龍虎武師致敬香港動作電影。